Klettern ist als Sportart sehr gut geeignet zum Aufbau von Kraft und Beweglichkeit. Auch Körperspannung und Geschicklichkeit wird trainiert. Außerdem macht es Spaß miteinander Bewegungsprobleme zu lösen.
Vor der ersten Einheit an der Kletterwand ist es notwendig, dass die physiotherapeutische Einzeltherapie bereits begonnen hat. Bevor es ans Klettern geht soll nämlich ein genauer Haltungsbefund gemacht und die Korrekturhaltung und -atmung bereits erlernt werden um dies an der Kletterwand auch umsetzen zu können.
Neben spezifischen Übungen zur Skoliose darf aber auch der Spaß nicht zu kurz kommen!
Unsere Kurse sind speziell für Leute gedacht, die die Korrektur der eigenen Skoliose erlernt haben und dies an der Wand umsetzen möchten. Vorkenntnisse im Klettern sind nicht nötig - nur etwas Neugier ;)
Wann: jeden Mittwoch ab 23.3.2022 immer um 16:30
Wo: in Feldkirch Giesingen in der Boulderhalle Block Monkey
Gruppe bis max. 4 TN
Kosten: 30€ pro Einheit inkl. Eintritt und Leihschuhen
Infos bei Katharina Bonimaier
0681 10589955
